Massage & kroppsbehandlingar

 

Kroppen berättar ofta vad den behöver om vi lyssnar.

Ibland längtar vi efter djup avslappning, ibland efter att få hjälp med spänningar, stelhet eller trötta muskler. Andra gånger behöver vi bara få landa, släppa vardagen och ge oss själva en stunds omtanke.

Hos mig finns flera olika massageformer och kombinationer. Varje behandling har sin egen karaktär och anpassas efter dina behov.

Är du osäker på vilken behandling som passar dig är du varmt välkommen att kontakta mig innan bokning.

 

Klassisk massage

Kroppen bär oss genom livet och ibland behöver den lite extra omtanke.

Genom klassisk massage arbetar jag med kroppens muskler och mjukdelar för att mjuka upp spänningar, stimulera cirkulationen och ge kroppen möjlighet till återhämtning.

Ibland behöver hela kroppen få uppmärksamhet, andra gånger är det ett särskilt område som längtar efter omsorg.

 

Barnmassage 8–14 år25 minuter – 445 kr

Rygg- och axelmassage35 minuter – 535 kr

Fot- och underbensmassage35 minuter – 535 kr

Ansikts-, huvud- och dekolletagemassage35 minuter – 535 kr

Hela baksidan50 minuter – 670 kr

Rygg-, axel- och dekolletagemassage50 minuter – 670 kr

Fot- och ryggmassage50 minuter – 670 kr

Ben- och fotmassage50 minuter – 670 kr

Klassisk helkroppsmassage80 minuter – 940 kr

 

 

Koppningsmassage

Koppningsmassage är en behandlingsform där jag använder koppor för att arbeta med kroppens bindväv och muskulatur.

Genom koppornas sugande rörelser lyfts och bearbetas vävnaden på ett annat sätt än vid traditionell massage. Behandlingen kan bidra till att mjuka upp spänningar, stimulera cirkulationen och skapa en känsla av ökat flöde i kroppen.

Jag erbjuder koppningsmassage som egen behandlingsform och i kombination med klassisk massage.

 

Klassisk ryggmassage med koppningsmassage50 minuter – 670 kr

Klassisk massage av hela baksidan med koppningsmassage60 minuter – 760 kr

Helkroppsmassage med koppningsmassage90 minuter – 1 030 kr

Klassisk helkroppsmassage med koppningsmassage90 minuter – 1 030 kr

 

 

Hot Stone massage

En behandling där värmen från lena, uppvärmda stenar får möta massagens mjuka och djupgående rörelser.

Stenarnas värme hjälper musklerna att slappna av och skapar en behaglig känsla av lugn och omsorg.

Hot Stone passar dig som tycker om värme och längtar efter en stund där både kroppen och tankarna får komma till ro.

 

Klassisk ryggmassage varvat med Hot Stone50 minuter – 670 kr

Klassisk massage av hela baksidan varvat med Hot Stone60 minuter – 760 kr

Klassisk helkroppsmassage varvat med Hot Stone90 minuter – 1 030 kr

 

 

Asiatisk yogamassage

Asiatisk yogamassage är en djupgående behandlingsform där massage, tryck och stretching möts.

Genom olika grepp och sträckningar arbetar jag med kroppens rörlighet, spänningar och energiflöde.

Behandlingen ger utrymme för både aktivitet och vila, där kroppen får möjlighet att öppna upp, mjukna och hitta tillbaka till sitt naturliga flöde.

Jag erbjuder yogamassage som en egen behandling och i kombination med klassisk massage.

 

Klassisk massage av hela baksidan med yogamassagegrepp60 minuter – 760 kr

Asiatisk yogamassage90 minuter – 1 030 kr

Klassisk helkroppsmassage med yogamassagegrepp120 minuter – 1 300 kr

 

 

En stund för dig

Oavsett vilken massageform du väljer är min önskan att du ska få känna dig omhändertagen och få möjlighet att landa i kroppen.

Under de flesta behandlingarna ligger du på min infrarödamadrass med ametiststenar, vars behagliga värme kan bidra till ytterligare avslappning.

Landa. Andas. Känn.

Bokning sker via BokaDirekt.

 

 

Välkommen 🌿

Varmt välkommen till Lottas Livsanda.

Här möts du i en lugn och trygg miljö med fokus på återhämtning, balans och välmående.

För aktuella erbjudanden, lediga tider och bokning hänvisar jag till Bokadirekt.

🌿 Boka via Bokadirekt

 

Inför ditt besök

Det finns ett väntrum precis utanför behandlingsrummet där du är varmt välkommen att slå dig ner före din behandling.

 

Infrarödamadrass med ametiststenar

Under de flesta behandlingar ligger du på min infrarödamadrass med ametiststenar.

Många uppskattar värmen och den djupa avslappningen som madrassen bidrar med.

Den kan bland annat hjälpa till att:

  • minska stress och spänningar
  • mjuka upp stela muskler och leder
  • öka avslappningen
  • stimulera kroppens cirkulation

 

Friskvård

Jag är ansluten till:

  • ePassi

Du är varmt välkommen att använda ditt friskvårdsbidrag hos mig.

 

Vid sjukdom

Om du får sjukdomssymtom samma dag som din bokning ber jag dig att höra av dig.

Självklart ses vi bara när vi båda är friska.

 

Kontakt

Lotta Berggren
Telefon: 0730-858785
E-post:  lottaslivsanda@hotmail.com

🌿 Varmt välkommen 🌿